母嬰百科
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 | 懷孕第27周小提示   |
| 孕27周的胎寶寶體重已有了900克左右，身長大約到達35厘米�？梢钥吹教殞氼^上長出了短短的胎發(fā)，這時胎寶寶的聽覺神經(jīng)系統(tǒng)已發(fā)育完全，氣管和肺還未發(fā)育成熟，但是胎寶寶的呼吸動作仍在繼續(xù)。這個時候，要給孕媽媽哪些生活上的指南呢？ |
【懷孕第27周胎兒圖】 | 胎兒發(fā)育 27周的胎兒現(xiàn)在體重已有900克左右，身長大約達到38厘米�？梢钥吹教侯^上已長出了短短的胎發(fā)。這時胎兒的聽覺神經(jīng)系統(tǒng)也已發(fā)育完全，對外界聲音刺激的反應更為明顯。你可以繼續(xù)為他講故事或者給他聽音樂，這會讓你和胎兒都感到平靜和愉快。 媽媽情況 孕中期末，孕媽咪的子宮接近了肋緣，你的子宮約在肚臍上約7厘米處，宮高約27厘米。這會讓準媽媽覺得氣短，這是正�，F(xiàn)象，不必擔心。小寶貝的胎動有時會讓你吃驚，你的腹部可能會像波浪一樣地動起來。這時由于腸蠕動減慢，直腸周圍血管受壓，使不少孕婦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。有些孕婦在這時會發(fā)現(xiàn)乳房偶爾會分泌出少量乳汁，這是正常的。 |
懷孕第27周營養(yǎng)提示 1. 這一周，寶寶的生長速度依然較快。胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復等全部需要蛋白質(zhì)和熱量。蛋白質(zhì)在肉、魚、奶酪、蛋、豆類中含量最高，尤其是豆類含有均衡的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B族、維生素D、維生素E以及鐵和其他礦物質(zhì)，是孕期極好的營養(yǎng)來源。 2. 從現(xiàn)在開始到分娩，應增加谷物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養(yǎng)。富含纖維的食品中維生素B族的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發(fā)育有重要作用，而且可以預防便秘。比如全麥面包及其他全麥食品、豆類食品、粗糧等，孕媽媽都可以多吃一些。 |
1. 從現(xiàn)在開始，你最好有計劃地學習一些關于分娩的知識，看些關于分娩的視頻，或是參加孕婦學習班學習分娩的課程。這樣做有助于你更加了解自己，了解分娩，減輕產(chǎn)前的精神負擔。 2. 呼吸短促。懷孕期間，因為“一人呼兩人吸”，因此，許多孕婦時常會覺得上氣不接下氣。這并不表示你或?qū)殞汅w內(nèi)缺氧，只不過是表示你的肺沒有足夠的空間擴張。增加呼吸的效率和容量，同時解決上氣不接下氣的方法： ※發(fā)覺喘不過來，馬上改變姿勢； ※發(fā)現(xiàn)自己上氣不接下氣，就把動作放慢； ※試試呼吸運動——學會用橫膈肌來深呼吸； ※適當運動，可以增加呼吸和循環(huán)系統(tǒng)運作的效率。 3.皮膚瘙癢。懷孕中期以后，有些準媽媽會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，以胸腹部、雙腳比較明顯。皮膚瘙癢可能由于孕期肝臟負擔增加，膽汁排泄受阻引起。 |
糖尿病對妊娠及胎兒的影響 “妊娠糖尿病是高危妊娠”，”嚴重危害母兒的健康”，“媽媽與孩子的頭號殺手”這些字眼出現(xiàn)在“妊娠期糖尿病”的描述之中，危害真的有那么嚴重嗎？專家表示，在胰島素問世之前母體死亡率27~30%，胎兒圍產(chǎn)期死亡率大于40%。所以，懷孕期的你需要特別警惕。 |
妻子的肚子越來越大，行動也越來越不方便，做為丈夫，這短時間先不要經(jīng)常出差了哦。盡量陪在妻子身邊，照顧她。 |
| 胎兒已具有聽覺能力。因此，當孕媽媽聽音樂時，胎兒也能“欣賞”。需要注意的是，音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損害胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。應該在感覺的到胎動，也就是寶寶在清醒的狀態(tài)時播放音樂。除了聽音樂，也可以給寶寶講故事，充滿童趣的小故事。 |